Über mich

Ursprünglich war mein berufliches Zuhause der Event- und Marketingbereich. Bis mich die Anforderungen, Überstunden, meine Glaubenssätze und mein daraus resultierendes Verhalten in ein Burnout geführt haben. Durch großes Glück habe ich damals direkt einen Therapieplatz bekommen, der es mir ermöglicht hat, mich mit meinen Themen auseinanderzusetzen und auch damit, wie es für mich in Zukunft (beruflich) weitergehen darf. Mit meiner Ausbildung zur Stress-Coach & Stress-Mentorin habe ich die Grundlage geschaffen, nun die Person zu sein, die ich vor Jahren selbst gebraucht hätte, um (evtl.) nicht ins Burnout zu rutschen oder mir zumindest bereits früher psychologische Hilfe zu suchen.
Jetzt unterstütze ich dich gerne dabei, dir deiner ganz persönlichen Stressthemen bewusst zu werden und einen gesunden Umgang damit zu finden. Der erste richtige & wichtige Schritt auf deiner Reise zu dir und zu einem ausgeglichenen Leben.